生活小哲學

　　年高德劭的廖校長目前已經九十四歲了，但身體卻仍十分硬朗，不但能夠爽朗的和大家談笑風生，還能方便自如的行動，令許多人感到非常好奇：廖校長到底是有甚麼「撇步」，能夠把身體保養得那麼好呢？

　　廖校長說：「我有自己的一套養生哲學，那就是『睡得好、起得早、七分飽、常跑跑、多笑笑、莫煩惱、天天忙、永不老』。」廖校長有時早上會穿著運動服，去青溪國小學「香功」，廖校長也很喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的，因為她認為黃臉婆給別人看不好，打扮自己是女人的一種禮貌，所以廖校長每一次在公共場合現身，都是容光煥發的樣子，另外，廖校長也告訴大家：「心中不能有貪念，而且也不能有過多的慾望，那只會使自己心中擁有更多的負擔，使自己更難過。」除此之外，廖校長做人無所求、盡量簡單、多運動、不要吃太油膩的東西，無負擔後心裡自然安心、清心寡慾。

　　另外，廖校長每天都會花幾分鐘做全身的按摩，像是用手指按摩太陽穴、腰部、胸部按摩等，吃中藥也是廖校長常保健康的小「撇步」。